海棠果营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 73 大卡4%蛋白质 0.3 克1%
碳水化合物 17.4 克6%脂肪0.2 克0%
水分 79.9 克膳食纤维 1.8 克7%
灰分(矿物质) 0.4 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 710 微克89%视黄醇当量 118 微克15%
硫胺素(维生素B1) 0.05 毫克4%核黄素(维生素B2) 0.03 毫克2%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 0.2 毫克1%维生素C 20 毫克20%
维生素E 0.25 毫克2% 263 毫克13%
钠(盐) 0.6 毫克0% 15 毫克2%
0.4 毫克3% 13 毫克4%
0.04 毫克0% 0.11 毫克4%
16 毫克2% 0.00 微克0%
0.11 毫克7%


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